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SHIHO(しほ)のインスタ大人気!劣化しない!?キレイなスタイルはヨガで作ってる?美容サロンは韓国で…

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元パティシエで3児のパパしてます! ラーメン&野球をこよなく愛す33歳です。 元々インターネットの広告営業していたので、女性の美容関連&ダイエットも詳しので記事にしていきたいと思います。 後は、芸能ネタや住宅、子供関連のことも書いていきます♪

奇跡の40代!美のカリスマ「SHIHO」は常に楽しんでいる!

 

SHIHOさんは「瞑想」に「トレーニング」に「トリートメント」に「ヨガと日々大忙しの毎日を送っています!

 

プロフィール

名前: SHIHO(しほ)

  • 本名: 秋山 志保(あきやま しほ)※旧姓:矢野
  • 生年月日: 1976年6月6日
  • 血液型: A型
  • 身長: 173cm
  • 出身地: 滋賀県
  • 学歴: 東京都立玉川高等高校
  • 夫: 秋山 成勲(あきやま よしひろ)職業: 格闘家
  • 娘: 秋山 紗蘭(あきやま さらん)※サランは韓国の人気子役です!

モデルになったキッカケ

 

幼少期から、手足が長くて細身の体系だったのもあり、高校に進学した時に母親から「将来はモデルやってみたら?と勧められたので「サトルジャパン」にモデル応募。

 

16歳からスターダストプロモーションに所属し「Junie」専属モデル募集に応募。その後に、雑誌「プチセブン」でモデルデビューを果たします。(初撮影は、神田うのさんと一緒だった)

 

仕事があるたびに滋賀から通っていた為、本格的にモデルとして活動することを決め、18歳の高校3年生の時に単身上京。

滋賀県立草津東高等学校から東京都立玉川高等学校に編入しました。

 

SHIHOさんと言えば「ヨガ」

 

 

SHIHOさんは「おうちヨガというタイトルで本を出版されているくらい、日々の生活にヨガを+するだけで美に直結&体が変わるんだよと話しています。

 

 

実際におうちヨガは、うちの奥様もしています。奥様曰く「子育て中や仕事などで忙しい人は、ヨガを習いに行くことが難しいから、お家できるのが嬉しいポイント」だそうです。

 

SHIHOさんは、2011年に長女「紗蘭」ちゃんを産んで3歳になるまでは、子育てに集中していた為運動を全くしていなくて、下腹が出るようになった&二の腕と顔がたるんできたと。

 

運動もしていなく、体の変化に気づき、モデルとしての危機に襲われ、「体を作り直そうと決め、毎日の習慣を変えヨガを取り入れました。

 



 

SHIHOさんにとってヨガとは?

 

 

私はマットの上で向き合っている時間と日常での時間が繋がっていることを実感するようになりました。ヨガで集中力が高まれば、日常でも仕事の集中力が高まったりと、いろんな事が繋がってきます。

 

私自身、身体を引き締めたくてヨガを再開したのですが、早朝、子どもが起きてくるまでの時間を有効活用し「おうちヨガ」をしました。1~3か月で身体が引きしまってきたのを実感して、1年過ぎた頃には身体だけでなく、心の状況、人間関係のバランスも良好になりました。

 

だから「何かを変えたい」「キレイになりたい」と思う方がいたら、まずはヨガをお勧めしたい。

体験した人だからこその実感が必ずあるし、 終わった後は心身ともにすっきり、ハッピーな気持ちになれる! 私にとって、ヨガは自分をリセットしてくれる存在です。

 

 

SHIHOさんのキレイな姿は、体の内側から作られているの知っていますか?
SHIHOさんが「美の秘訣に欠かせない」というくらい大切にしているモノを紹介しますね!

ベジパワープラス



30代からの美容青汁

「ベジパワープラス」美容青汁として注目されているアイテムです。

 

美のカリスマたちが「自分のために使っています」と 書籍や雑誌で紹介している優れもの!

 

緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと超低温で乾燥させて粉砕した 非加熱で栄養価の高い野菜パウダーです。

 

ベジパワープラス3つの秘密!

 

1.大地・海・太陽の恵みを20種類ブレンド

単品原料の青汁と違い、幅広い栄養が摂取できます。 大地・海・太陽、それぞれまったく生育環境の異なる大自然の恵みを組み合わせた一品。

栄養科学博士は、 これらの大自然の恵みを受け入れるお腹にもやさしい配慮をしたことです。

「乳酸菌やビフィズス菌、フラクトオリゴ糖」など 体内環境に良いサポート軍団の組み合わせも魅力的です。

 

2.加工は、非加熱・丸ごとにこだわりました

栄養価を守る製法。 収穫した原材料は丁寧に、丁寧に洗浄し、時間をかけて低温で乾燥させます。

非加熱にこだわるのは熱を加えることでの栄養の損失を防ぐためです。

自然の恵みを余すことなくいただくために丸ごと粉砕しています。

水で溶けるようにパウダー状に微粉砕します。

 

3.子供も飲める美味しさ

「飽きないから毎日続けられる」

エメラルドのような濃く深い緑。 飽きない、美味しい味、ここにも徹底的にこだわっています。

最終的な味の決定者は、当時2歳のオーガストの娘さん。

様々なレシピを試して、唯一残さず飲んだのが現在の「ベジパワープラス」でした。

味は、さらっと水のような感覚です。

 

是非一度試してはどうですか?

【送料無料】ベジパワープラス1,000円

キレイな姿のインスタが大人気!

 

圧倒的なプロモーションのSHIHOさん!今話題のインスタ投稿でも、ファッション、食事、交友様々な投稿をされていますが、女性であり、母であり、妻であり、いろんな角度から見えるSHIHOのインスタはお薦めです!ちょっと紹介します!

 

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なんかナチュラルでいいですね!普段着っぽいし、親しみがでてきます!

 

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自然の中でヨガ!気持ちよさそうです。毎朝しているのかな?

 

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SHIHOさんと紗蘭ちゃん!こんな親子いたら目立ちます(笑)

 

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流石の表紙!大変お美しいです。

 

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紗蘭ちゃん可愛いですね!髪の毛がロングでとてもに合ってる。

 

SHIHOさんのインスタは、紗蘭ちゃんも出てきたりするので見ていて楽しいです。同じ年齢の娘がいるので!

 

韓国では…美を意識

 

 

韓国では、完全予約制の「フライングヨガ」でレッスンを受けています!

 

フライングヨガとは?

 

天井からぶらさげたファブリック(大きな布)で器械体操、ピラティス、ヨガなどの動作をする運動です。

宙に浮いた状態で運動するのでフライング ヨガ、エアリアル ヨガとも呼ばれます。

ニューヨーク発の新しいヨガで、アメリカの歌手マドンナ、レディー・ガガやハリウッド女優、スーパーモデルも行っていて、日本でも人気が広がりつつあります。

フライングヨガは、体が柔らかくなるだけの運動ではありません。フライングヨガをするすべての人が、新しいスキルや個性を身につけ、自信を持ち、成長する。それがフライングヨガです。

 

体にゆがみを改善し、女性らしい体が作れるヨガです!

 

 

SHIHOさんが行っている美容エステ、顔マッサージのお店「BRエステティック」は、顔の縮小、リフティングのフェイシャルエステをしてくれる場所。

 

普段は自分自身でケアをやっていて、1カ月に1回メンテナンスをしているSHIHOさん。

 

モデルさんは週一行ったり、掛け持ちしているイメージだったので、自分でできる事は自分でする姿勢は今のSHIHOさんを作っているんだなと感じました。

 

後は、韓国で大人気モデル「アイリーン」さん。インスタフォロワー90万人!そんな彼女とショッピングしたり、食事をしたりしています。

 

お二人は食にも気を使っていると!流石人気モデルのお二人です。



まとめ

 

 

飾らない美しさ、内面から伸びを意識している彼女だからこそ、共感を選られたり憧れられる存在なんだと改めて思いました。

 

旦那さんを大切にし、娘さんの意思を尊重したりと、奥様としても、母としても輝き続けるSHIHOさん。

 

テレビに雑誌に頑張っている姿はカッコいいです!今後も応援していきます。

 

 

 

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